Coaching EN BARCELONA con Yael Ventura

El coaching te ayudará a lograr tus objetivos al trabajar juntos para definir con claridad qué deseas alcanzar, identificar las barreras internas que te impiden avanzar y brindarte herramientas prácticas para superarlas. Mi enfoque holístico no solo se centra en tus metas profesionales, sino también en tu bienestar emocional, físico y mental, lo que permitirá un cambio profundo y sostenido. Juntas, te ayudaré a reconectar con tu autenticidad, descubrir tu propósito y diseñar estrategias personalizadas para que logres tus objetivos con confianza y alineada con tus valores.

Mi enfoque se basa en una integración de principios ontológicos y herramientas de neurociencia, lo que me permite trabajar no solo con tu mente, sino también con tus emociones y tu cuerpo. En lugar de ofrecer soluciones rápidas, me enfoco en crear un cambio profundo y duradero, integrando cuerpo, mente y emociones. Además, trabajo de manera personalizada, adaptando el proceso a tu historia, tu personalidad y tus desafíos, para que cada paso esté alineado con tu esencia y tu propósito único.

El tiempo para ver resultados puede variar, dependiendo de lo que desees lograr y de tu nivel de compromiso con el proceso. Sin embargo, generalmente, los cambios más profundos comienzan a manifestarse después de unas semanas, ya que el coaching te invita a reflexionar sobre tus creencias, patrones y hábitos. A lo largo del proceso, podrás notar un mayor nivel de autoconfianza, claridad en tus decisiones y un sentido renovado de propósito. El cambio es un viaje, y cada paso que damos juntas te acerca a una vida más alineada y plena.

En cada sesión de coaching, nos enfocamos en un tema específico que esté presente en tu vida en ese momento. A través de preguntas poderosas y técnicas personalizadas, exploramos tus creencias, emociones y deseos más profundos. Utilizo un enfoque integrador, lo que significa que no solo abordamos la parte cognitiva, sino que también prestamos atención a cómo se siente tu cuerpo y cómo tus emociones influyen en tu toma de decisiones. A lo largo de nuestras sesiones, te daré herramientas prácticas y ejercicios que te permitirán avanzar en el camino hacia tus metas, conectando más profundamente contigo misma.

El coaching es útil para cualquier persona que esté buscando un cambio significativo en su vida, especialmente aquellas que desean un enfoque holístico y profundo. Mi enfoque es particularmente efectivo para mujeres emprendedoras, profesionales y líderes que están buscando un equilibrio entre su vida personal y profesional, que desean reconectar con su autenticidad y descubrir su propósito de vida. Si estás dispuesta a cuestionar tus creencias limitantes y estás abierta a explorar tu verdadero potencial, este proceso puede ser transformador para ti.

El progreso se mide principalmente por el impacto real que tiene en tu vida. Nos enfocamos en cómo mejoras tu bienestar emocional, cómo tomas decisiones más alineadas con tu propósito y cómo aumentas tu confianza. Utilizamos herramientas específicas para evaluar tu crecimiento y los resultados tangibles, como la consecución de objetivos profesionales, pero también medimos el nivel de satisfacción personal y el sentido de paz interior que logras alcanzar. El progreso es holístico y se evalúa en varias dimensiones de tu vida.

Es completamente normal tener dudas o preocupaciones durante el proceso. Si en algún momento sientes que el proceso no está funcionando para ti, es importante que lo comuniques. Mi enfoque está basado en la autenticidad y la confianza mutua, por lo que si en algún momento no te sientes cómoda o alineada con la metodología o el enfoque, juntos podemos revisar y ajustar lo que sea necesario para que te sientas en total confianza y comodidad durante todo el proceso.

Mis tarifas se ajustan a la duración y tipo de programa de coaching que elijas. Cada paquete incluye sesiones personalizadas, acceso a herramientas y recursos exclusivos, y un acompañamiento cercano para asegurar que implementes lo aprendido en cada sesión. Además, ofrezco seguimiento entre sesiones para asegurarnos de que sigues avanzando y que cualquier obstáculo se aborde de inmediato. Mi objetivo es que cada sesión tenga un impacto real y tangible en tu vida.

El coaching funciona mejor cuando ambas partes estamos comprometidas con el proceso. Si sientes que no estás obteniendo los resultados esperados, trabajaremos juntas para reajustar el enfoque. Aunque no puedo garantizar un resultado específico, te garantizo que, con tu dedicación y apertura al proceso, verás mejoras significativas en tu autoconfianza, claridad, y dirección en la vida. El cambio es un proceso continuo, y juntos podemos asegurarnos de que te acercas cada vez más a tus metas.

El primer paso es tener una conversación inicial para conocernos y comprender tus objetivos, desafíos y expectativas. Esta sesión exploratoria nos permitirá evaluar si el coaching es el enfoque adecuado para ti. Después de eso, definiremos un plan de acción personalizado que se adapte a tus necesidades. No necesitas preparación previa, pero si tienes algo específico que te gustaría trabajar, ¡estoy aquí para escucharte!

Mi enfoque de coaching es completamente personalizado. Escucharé tu historia, tus desafíos y tus sueños para crear un programa único que se ajuste a ti. Nos enfocaremos en lo que realmente importa para ti en este momento de tu vida, ya sea alcanzar un objetivo profesional, mejorar tu bienestar emocional o encontrar mayor equilibrio entre las diferentes áreas de tu vida. Mi rol es adaptarme a ti, no lo contrario.

Los resultados varían dependiendo de tus objetivos, pero en general, puedes esperar un mayor nivel de claridad y confianza en ti misma, una conexión más profunda con tu propósito y valores, y una mejora en tu bienestar general. Si trabajas en un emprendimiento, es posible que notes un aumento en la productividad y un enfoque más centrado. El coaching te ayudará a crear una vida más alineada con tus deseos y lo que realmente te apasiona.

Sí, el coaching se puede complementar perfectamente con otras terapias o enfoques que estés utilizando. De hecho, el coaching puede ser un excelente complemento a la terapia psicológica, el yoga o la meditación, ya que te ayudará a poner en práctica los aprendizajes y enfoques que adquieras en otras áreas. Juntas, podemos trabajar para asegurar que todo tu enfoque esté alineado y que estés avanzando hacia una vida equilibrada y plena.

Una vez que completes el programa de coaching, continuaremos monitoreando tu progreso. Si necesitas apoyo adicional, puedes optar por sesiones de seguimiento o programas de coaching a largo plazo. Mi objetivo es que continúes avanzando de manera autónoma, pero siempre estaré disponible para acompañarte en los siguientes pasos, ya sea en nuevas áreas de tu vida o en la consolidación de los cambios logrados.

Sí, este coaching es adecuado tanto para personas que ya tienen experiencia en desarrollo personal como para aquellas que están empezando. Mi enfoque está diseñado para adaptarse a tu nivel de autoconocimiento y compromiso, por lo que no necesitas experiencia previa. Lo importante es que estés abierta a explorar y a trabajar en tu crecimiento de una manera integral y alineada con tus valores.